autosabotage

no puedo evitarlo, me pongo en ayuno y en determinado momento, cuando creía que todo venia bien, me auto saboteo, porque? no lo se..  pero lo odio, vengo re bien, y de pronto me encuentro comiendo como una puta vaca, aumente casi un kilo en una semana, me quiero morir. quiero llegar  a mi meta antes de empezar las clases y cada vez lo veo mas lejos..